Сегодня, 9 августа, мы отмечаем День физкультурника – праздник активного образа жизни и заботы о своём здоровье!
Сотрудники абонемента отраслевой литературы подготовили специальную подборку книг, посвящённых здоровью и физической активности:
- «Йога для непосвящённых» – М. Остин
- «Пилатес» – К. Мураками
- «Йога для всех» – Э. Кристенсен
- «Гимнастика позвоночника» – М. Риттер-Клейнганс
- «Как продлить годы жизни. Целительная йога» – Ю. Полковников
- «Как сохранить и восстановить здоровье» – А. Тихонова
- «Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы» – Л. Белова
- «Наглядная йога» – Э. Эллсуорт
- «Гимнастика для вашего здоровья» – А. Бальк
- «Древнекорейская оздоровительная гимнастика Ганьчжон Хохыппоп» – Чой Сунг Мо
и многие другие книжные издания
Эти издания станут вашими надёжными помощниками в укреплении тела и духа! Присоединяйтесь к празднику спорта и начните путь к активному долголетию вместе с нами.
