Светлана Патрушева ‒ Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Светлана Патрушева ‒ Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себяПорой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к чёрту!

Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Сохранён издательский макет.

16+

https://www.litres.ru/book/svetlana-patrusheva/remont-krysh-i-krylev-psihologicheskiy-stendap-o-tom-70058335/